Pourquoi un rituel sensoriel ?

Qu'est-ce qu'un rituel sensoriel ?

Un rituel sensoriel, c'est un moment simple que l'on choisit de vivre en pleine conscience.
Allumer une bougie, respirer un parfum, fermer les yeux.
C'est une manière de revenir à soi, de se reconnecter à ses sensations, à l'instant présent.

Pourquoi créer une routine autour de ses sens ?

Dans un monde rapide, bruyant, exigeant… nos sens sont souvent saturés ou ignorés.
Créer une routine sensorielle permet de :

Se libérer du mental

Apaiser le corps et les émotions

Ramener de la douceur dans les gestes simples

Créer une bulle de calme rien qu'à soi

Le rôle des bougies SENTE dans ce rituel

Chez SENTE , chaque bougie est pensée comme un outil de reconnexion.
Les parfums agissent sur la mémoire, l'humeur, les émotions.
Le feu apaise, le silence s'invite.
Tu n'as pas besoin de tout changer dans ta vie :
🌿 Allumer ta bougie devient un acte de soin en soi.

Et si tu t'offrais ce moment ?

Ton rituel peut durer 3 minutes ou une heure.
Ce qui compte, c'est l'intention.
Choisir de ralentir , de t'écouter , de sentir .
C'est là que la magie opère.

Un rituel sensoriel n’est pas un luxe.
C'est un besoin, un retour à l'essentiel.
Et SENTE est là pour t'accompagner, flamme après flamme.